[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=\”Día Mundial de la Actividad Física\” font_container=\”tag:div|font_size:38|text_align:left\” google_fonts=\”font_family:Bitter%3Aregular%2Citalic%2C700|font_style:700%20bold%20regular%3A700%3Anormal\” css=\”.vc_custom_1617667679208{padding-bottom: 15px !important;padding-left: 10px !important;}\”][vc_separator border_width=\”3\” css=\”.vc_custom_1615509978523{margin-top: 0px !important;border-top-width: 0px !important;padding-top: 0px !important;}\”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_video link=\”https://www.youtube.com/watch?v=jhdQys_8lE8\” el_aspect=\”43\”][vc_custom_heading text=\”El 6 de abril se celebra el Día Mundial de la Actividad Física 2021, con el lema para este año: “Un Poco Vale Mucho“ Esta conmemoración busca concientizar que cualquier cantidad de actividad física es mejor que ninguna, y cuanta más, mejor. De esta forma mejorar la salud y el bienestar. Demasiado sedentarismo puede ser malsano. Puede incrementar el riesgo de cardiopatías, cáncer y diabetes de todo tipo. Limitar el tiempo sedentario y mantenerse físicamente activo es bueno para la salud. Toda actividad física cuenta. La actividad física puede integrarse en el trabajo, las actividades deportivas y recreativas o los desplazamientos (a pie, en bicicleta o en algún otro medio rodado), así como en las tareas cotidianas y domésticas. \” font_container=\”tag:div|font_size:15|text_align:justify|color:%23494949\” google_fonts=\”font_family:Bitter%3Aregular%2Citalic%2C700|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal\” css=\”.vc_custom_1617667366435{padding-right: 10px !important;padding-bottom: 10px !important;padding-left: 20px !important;}\”][/vc_column][/vc_row][vc_row css=\”.vc_custom_1617668106134{margin-top: 10px !important;}\”][vc_column width=\”1/6\”][/vc_column][vc_column width=\”2/3\”][vc_raw_html]JTNDaW1nJTIwc3JjJTNEJTIyaHR0cHMlM0ElMkYlMkZ3d3cubGljZW92aWN0b3JqYXJhLmNsJTJGd3AtY29udGVudCUyRnVwbG9hZHMlMkYyMDIxJTJGMDQlMkZkaWEtYWN0aXZpZGFkLWZpc2ljYS1maW5hbC5naWYlMjIlMjBhbHQlM0QlMjJGdW5ueSUyMGltYWdlJTIyJTNFJTIw[/vc_raw_html][/vc_column][vc_column width=\”1/6\”][/vc_column][/vc_row][vc_row css=\”.vc_custom_1617668115850{margin-top: 10px !important;}\”][vc_column][vc_custom_heading text=\”¡¡Anímate!! ¡¡Haz tu propósito por cambiar tu rutina diaria incorporando el movimiento de tu cuerpo!!
\” font_container=\”tag:div|font_size:20|text_align:center|color:%23f2f2f2|line_height:1.2\” google_fonts=\”font_family:Bitter%3Aregular%2Citalic%2C700|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal\” css=\”.vc_custom_1617667448584{margin-top: 3px !important;padding-top: 8px !important;padding-bottom: 8px !important;padding-left: 10px !important;background-color: #a83086 !important;}\”][/vc_column][/vc_row]
